Accès rapide
Matin
Après-midi
Un atelier coanimé de yoga et de relaxation sonore pour prendre soin de vous et vivre une relaxation profonde, organisé par Elsa et Véronique.
8h45 : accueil avec une tisane fraîchement cueillie
9h : yoga avec Elsa (en plein air si la météo le permet). Un agréable début de matinée avec des postures et des respirations yogiques adaptées pour stimuler votre corps en douceur !
10h20 : Relaxation sonore avec Véronique. Un vrai voyage hors du temps, au cœur de vos sensations, au gré des vibrations des bols tibétains, bol de cristal, tambour chamanique, gong, carillons, voix et chant spontané... Une expérience inoubliable à partager en groupe !
11h30 : Partage du groupe
12h00 : Fin de l'atelier
Prévoir une tenue confortable et suffisamment chaude pour la séance de yoga en extérieur, si la météo le permet.
Tapis de yoga, couverture, coussin pour votre confort pendant la relaxation sonore.
Au plaisir de vous accueillir dans un cadre magnifique et zen pour cet atelier !
Samedi 10 juin 2023 de 9h à 12h.
Accueil à 8h45.
Tarif unique : 35 €.
Espèces
