Mattina
Pomeriggio
Découvrez et initiez-vous tout en douceur à la sophrologie et à ses bienfaits, en pleine nature et à Chambéry !
Au programme, des exercices de respiration, des mouvements très simples et des visualisations guidées par la voix. Cette expérience vous permettra de découvrir (ou de redécouvrir !) toute la richesse de vos perceptions et de votre esprit. L'atmosphère offerte par le sous-bois et la cascade qui traverse le parc seront l'assurance d'une très belle expérience.
Domenica 8 ottobre 2023 dalle 9:30 alle 11.
Domenica 3 dicembre 2023 dalle 14 alle 15:30.
Domenica 28 gennaio 2024 dalle 14 alle 15:30.
Partecipazione libera.
Assegno
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