Ochtend
Middag
Découvrez et initiez-vous tout en douceur à la sophrologie et à ses bienfaits, en pleine nature et à Chambéry !
Au programme, des exercices de respiration, des mouvements très simples et des visualisations guidées par la voix. Cette expérience vous permettra de découvrir (ou de redécouvrir !) toute la richesse de vos perceptions et de votre esprit. L'atmosphère offerte par le sous-bois et la cascade qui traverse le parc seront l'assurance d'une très belle expérience.
Zondag 8 oktober 2023 van 9.30 tot en met 11.00 u.
Zondag 3 december 2023 van 14.00 tot en met 15.30 u.
Zondag 28 januari 2024 van 14.00 tot en met 15.30 u.
Vrije bijdrage.
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