Le Qi Gong est une des 5 branches de la médecine traditionnelle chinoise.
C'est une pratique de santé agréable et efficace qui relâche les tensions mentales et physiques, renforce et assouplit les muscles, régularise le souffle et développe l'équilibre du corps dans l'espace.
Adapté à la marche, il permet de se recentrer et de se reconnecter à son corps et à la nature.
Réservation en ligne possible : www.billetweb.fr/pro/atypique-rando
C'est une pratique de santé agréable et efficace qui relâche les tensions mentales et physiques, renforce et assouplit les muscles, régularise le souffle et développe l'équilibre du corps dans l'espace.
Adapté à la marche, il permet de se recentrer et de se reconnecter à son corps et à la nature.
Réservation en ligne possible : www.billetweb.fr/pro/atypique-rando
