Le biathlon, c’est l’art de conjuguer deux disciplines aux exigences opposées : le ski de fond pour la vitesse et l’endurance, et le tir à la carabine pour la précision et le calme.
Né dans les pays nordiques comme entraînement militaire, il est devenu une discipline olympique passionnante, aussi intense à pratiquer qu’à regarder.
Imaginez : vos jambes brûlent après une montée, votre cœur bat la chamade… et pourtant, il faut viser juste. Une faute ? C’est un tour de pénalité. Un tir parfait ? Euphorie garantie.
Au-delà de la compétition, c’est aussi une expérience sensorielle : gérer son souffle, canaliser ses émotions et s’immerger dans un décor hivernal grandiose.
En France, le biathlon a connu un véritable essor médiatique grâce à des figures emblématiques comme Martin Fourcade, quintuple champion olympique et multiple vainqueur en Coupe du monde. Ses exploits, sa régularité et sa combativité ont inspiré toute une génération de sportifs, et donné envie au grand public de chausser les skis pour tester cette discipline.








séance débute par une présentation de la discipline et de ses règles, ainsi qu’un rappel des consignes de sécurité essentielles à l’utilisation des carabines. Après un échauffement sur skis, place au premier contact avec le tir : au repos, allongé, pour se concentrer uniquement sur la précision et régler son matériel.











