J'ai testé pour vous Canyoning dans les Bauges Massif des Bauges

J’ai testé pour vous !

Entre immersion dans les éléments et dépassement de soi, le canyoning est une expérience palpitante. C’est au canyon de Ternèze, dans le massif des Bauges, que Pauline a fait une initiation au canyoning. C’était pour elle une toute première découverte de cette discipline.

En tenue
pour l’aventure !

Le point de rendez-vous ? Un petit parking à Curienne, à peine 15 minutes de Chambéry. Sur place, le moniteur sort l’artillerie complète : chaussons, combinaison, gants, cagoule et casque. Il détaille l’utilité de chaque pièce, glisse les premières règles de sécurité, et hop, on enfile tout ça. Déjà prêts à plonger dans l’aventure.

Il fait très chaud, je m’inquiète un peu de devoir porter tout cet équipement pour la marche d’approche, pour arriver au canyon. Mais on peut prendre des chaussures et **la marche est facile et courte**, elle dure 20 minutes environ et on est directement en pleine nature, en forêt et à l’ombre.

Une fois que le groupe est arrivé sur place, le moniteur nous donne les consignes de sécurité. Il faut vraiment bien écouter, il faut bien sauter là où il nous dit de sauter. Il nous explique ce qui va se passer, et **on commence par un moment d’acclimatation**.

Premier plongeon

On nous met directement à l’eau, histoire de s’acclimater au grand écart thermique entre l’air brûlant et l’eau glaciale du canyon du Ternèze. La combinaison, bien serrée, devient vite une seconde peau protectrice. Et finalement, quel bonheur de sentir cette fraîcheur quand il fait si chaud dehors !

L’initiation démarre avec une « blague » du moniteur : se tourner dos au courant et se laisser tomber, sans voir où l’on saute. Petit test de confiance… et de courage ! Pas à pas, on apprend à lâcher prise et à faire confiance au guide. Ceux qui hésitent peuvent recommencer, jusqu’à ce que la peur se transforme en frisson d’amusement.

Puis vient la montée en puissance. Les premiers sauts sont minuscules, juste pour apprivoiser le geste et garder la posture “droit comme un I” en entrant dans l’eau. Ensuite, on attaque les toboggans naturels et des sauts un peu plus hauts. Il faut crapahuter, escalader, se faufiler… et à chaque étape, le défi grandit. Le canyon se transforme en véritable terrain de jeu, où l’adrénaline monte au fil des cascades.

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Je suis née à Chambéry et je pensais connaître son histoire… mais j’ai appris plein de choses ! Et surtout, c’est raconté avec tellement d’entrain qu’on n’a jamais envie que ça s’arrête. Voir sa propre ville mise en scène comme ça, c’est assez émouvant. On sent aussi une vraie complicité entre les comédiens, une belle harmonie qui rend le spectacle encore plus agréable à suivre.

Maud

Frissons
et dépassement

Il y a même une partie où il faut être en apnée, sur 1 mètre 50. On ne voit rien, on est dans la rivière, sous un rocher. Ça demande de savoir nager et surtout de dépasser sa peur.

Pour les personnes qui ne sont pas à l’aise avec certains passages, une progression avec des rappels est possible. Chacun peut juger s’il va vouloir se surpasser pour tel ou tel passage, et être aidé en fonction. En tout cas, le groupe et le moniteur encouragent tout le monde, c’est stimulant.

Je pense que pour apprécier le canyoning, il vaut mieux avoir déjà fait un peu d’escalade, ou ne pas avoir peur d’en faire. On est plus à l’aise.

J’avoue que j’ai été impressionnée par ce passage où il fallait être en apnée sous un rocher. Mais finalement, c’était facile, comme le moniteur nous l’avait dit.

Fin de séance,
le sourire aux lèvres

L’initiation dure deux heures environ. Sur le parcours, on marche beaucoup dans l’eau. Le moniteur donne des explications sur la géologie du Parc naturel du massif des Bauges, il explique très bien ce qu’on voit autour de nous dans le massif.

Une fois l’initiation terminée, il y a une petite marche de retour de 5 minutes, toujours en forêt. On peut manger un morceau et choisir une option apéro, pour terminer par un moment convivial.

Je ne savais pas vraiment à quoi m’attendre avant d’essayer, c’est d’ailleurs pour ça que je partage mon expérience aujourd’hui. Je pensais que ça allait ressembler à la via ferrata, mais je ne m’attendais pas à être autant dans l’eau et à nager.

Mes impressions et mon avis sur le canyoning

Finalement, je suis contente d’avoir osé faire les sauts et je suis heureuse de pouvoir en parler aux visiteurs à l’accueil de l’Office de Tourisme de Chambéry Montagnes. Oser sauter quand on ne voit pas où on arrive, ça demande vraiment de lâcher prise. Il faut faire confiance au moniteur et aux autres personnes du groupe.

L’activité est accessible aux enfants dès 8 ans. Ils ont souvent moins peur que les adultes !

« Un moment de détente sportive » Mon conseil pour profiter de cette expérience : Lâcher prise et laisser parler son âme d’enfant.