Pour préparer sa saison de ski alpin, de fond ou de snowboard : séances collectives de préparation et renforcement musculaire. Mieux se préparer, pour mieux en profiter !
Séances collectives d'1h en extérieur. Encadrement par un professionnel de santé, pratiquant des sports de glisse.
Objectifs :
Préparer son corps avant la saison de ski
Travailler les muscles spécifiquement sollicités
Etre efficace à skis, dès le début de la saison, physiquement et techniquement
Prévenir les blessures musculaires courantes
Pour tous niveaux, les séances sont adaptées à chacun(e).
Sur inscription, par mail ou téléphone. Jusqu'au jour même.
Objectifs :
Préparer son corps avant la saison de ski
Travailler les muscles spécifiquement sollicités
Etre efficace à skis, dès le début de la saison, physiquement et techniquement
Prévenir les blessures musculaires courantes
Pour tous niveaux, les séances sont adaptées à chacun(e).
Sur inscription, par mail ou téléphone. Jusqu'au jour même.
Tarifs
Tarifs
Du 4 novembre 2025 au 19 décembre 2025
Du 4 novembre 2025 au 19 décembre 2025
Tarif uniquela séance
10,00 €
Moyens de paiement
Moyens de paiement
Moyens de paiement
Chèque
EspècesPériodes d'ouverture
Périodes d'ouverture
Du 4 novembre 2025 au 19 décembre 2025
Du 4 novembre 2025 au 19 décembre 2025
Lundi
18:45 - 19:45
Jeudi
18:45 - 19:45
Lundis et/ou jeudis soirs selon disponibilités et réservations
Localisation
Localisation
Langues parlées
Langues parlées
Environnement
Environnement
- En montagne
Accès
Accès
- En extérieur, lieu exacte indiqué lors de l'inscription
