Mon approche s’inspire du Yin Yoga et du Hatha Yoga, dans une pratique adaptée à votre condition physique et émotionnelle du moment.
Chaque séance est unique — parfois plus douce, parfois plus dynamique — selon votre énergie du jour et vos besoins.
Chaque séance est unique — parfois plus douce, parfois plus dynamique — selon votre énergie du jour et vos besoins.
Accessible à tous les niveaux.
Que vous cherchiez à relâcher les tensions, renforcer votre ancrage ou simplement respirer plus librement, ce yoga s’adapte à vous.
Que vous cherchiez à relâcher les tensions, renforcer votre ancrage ou simplement respirer plus librement, ce yoga s’adapte à vous.
